■ ヨガ〜
実家の作業台が座卓なので、足をどうやったらいいのか…ぺたんこ座りにしてみたりあぐらをかいてみたり、それと布団の厚さが合わなくて背中が痛くて。
で、フト思い立ってヨガの本を買ってみた。CD付きのん。

シンプルヨーガ - 3分から始める CD誘導付
2ちゃんで評判だったから…。ヨガ、流行ってるみたいっすね。チバレイもやってるんですねえ。
で、フト思い立ってヨガの本を買ってみた。CD付きのん。

シンプルヨーガ - 3分から始める CD誘導付
2ちゃんで評判だったから…。ヨガ、流行ってるみたいっすね。チバレイもやってるんですねえ。